【酸奶喝多了腹泻是怎么了】

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酸奶喝多了确实可能会引发腹泻,因为酸奶里含有乳酸菌,对于润肠促排有一定的帮助 。但是如果过多饮用,很可能就会直接刺激到肠胃,从而导致出现腹泻的情况 。部分人群患有乳糖不耐受,当酸奶入胃以后并不能被完全消化,很可能就会造成感染性腹泻 。
尤其是过多饮用乳糖更难被分解,出现腹泻也就很正常了 。有些酸奶从冰箱里取出来直接饮用,过于寒凉也是有可能会造成腹泻 。建议在饮用酸奶时要注意查看保质期,也要注意在常温下饮用,同时饮用时要注意适量 。对于乳糖不耐受者最好少喝酸奶,出现腹泻后停止喝奶,积极服用蒙脱石散等药物来治疗 。

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