【酸奶过期四天还能喝吗】

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酸奶过期4天了,最好不要再喝了,如果喝了,不但没有营养,还会对身体有害处,导致消化不良等,影响身体的健康 。尽量还是在保质期之内去喝,如果过期的话,就不建议再喝了 。酸奶,它能够增强消化吸收率,酸奶中的乳酸菌在肠道里能够抑制病原性的大肠菌,减少人体发生肠道感染病的机会,酸奶更有助于胃肠道的消化和吸收,还能够补充钙质 。

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