早上不刷牙喝水好吗 _知识分享

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【早上不刷牙喝水好吗】早上不刷牙喝水没有问题,早晨喝水对身体有好处,可以促进胃肠道的蠕动帮助排便。另外,可以补充由于一夜未进水,而使全身处于脱水状态的状态,这样就使身体恢复一定的活力。有很多人觉得早晨没刷牙,口腔当中有些细菌,喝水不会造成细菌被水带到胃当中,不要害怕。因为胃当中还有胃酸,是一种强酸,这些细菌很快就被胃酸消化掉,所以这时喝水对身体没有什么影响。而且正常的口腔就是含有很多的细菌,这些细菌随着唾液吞咽到胃当中,都不会造成胃部或者肠道的感染。只有一些特殊细菌,毒力极强,具有传染性的胃肠道致病菌,才有可能引起胃肠道系统的疾病。只要保持手的卫生,不接触这样的细菌,就不会出现胃肠道的感染。

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