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导读:祛除雀斑最好方法有哪些?雀斑出现的比较早,一般在3-5岁左右就能出现,在青春期时加重,随着年龄的增长会慢慢减弱 。那么,祛除雀斑最好方法有哪些呢?下面小编就为大家详细的介绍一下 。
祛除雀斑最好方法
一、经络按摩法
具体操作步骤:
在腿部内侧自上而下地做局部轻按摩,重复5次;在双膝内侧的凹陷部位 , 每3秒钟用大拇指按压5次;在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩,然后从中间向外侧作局部按摩 , 重复10次;用食指、中指、无名指的指腹,沿面部从下颏开始,按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序,周而复始地按摩,重复5次 。
小贴士:
1、这个祛雀斑的方法操作简单,不需要借助任何去雀斑产品 。
2、因为各人体质不尽相同,所以其祛斑效果因人而异,但只要坚持,虽然不能完全祛斑,对皮肤也是非常好的 。
【祛除雀斑最好方法_祛除雀斑小妙招】二、针灸治疗法
针灸的主穴取三阴交、足三里、曲池 。配穴取肝俞、肾俞、膈俞、心俞血海、大椎、命门、脾俞等 。得气后施以平补平泻手法 。
小贴士:
这种祛雀斑的方法对手法要求很高,自己可以进行简单的操作,不需要太复杂 。
雀斑其他传统中医治疗法:
1、常见的中药常用中成药或方剂:
六味地黄丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黄丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻汤 。
2、对雀斑有治疗作用的中草药:
辛夷、白芷、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草、当归、川芎、芍药、玉竹、桃红、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香 。
注意事项:其用法与用量就要遵医嘱了,不能滥用 。
祛除雀斑小妙招
洗脸 。洗脸的学问比较大 。先用温水润湿面部,使毛孔张开,均匀涂抹洁面产品,可以轻轻按摩面部,帮助血液循环 。洗净后,再用冷水冲洗一遍,使毛孔收缩,防止细菌灰尘的入侵 。可以在洗脸水中加入适量白醋,可以淡化色斑,细致皮肤 。
护肤 。脸部洗净后 , 可以简单地拍一些爽肤水,再涂抹一层淡淡的乳液 。在户外活动的时候,应该注意防晒问题 。使用一些适合自己的防晒用品 , 防止皮肤晒伤 。
面膜 。睡前10点-11点,是皮肤吸收养分的好时机 。这时候可以使用补水面膜或者自制面膜 。最简单的,可以直接将柠檬薄皮贴于面部,覆盖斑点部位 。酸奶也可以,收缩毛孔,紧致皮肤 。避免用纯牛奶,纯牛奶不容易被皮肤吸收 。
睡眠 。睡眠是对皮肤的最好修复方法 。经常熬夜,长时间面对电脑电视,皮肤会出现各种问题,色斑也会变得更加严重 。所以,保证睡眠 , 健康生活,才是最需要注意的 。
养生 。多吃水果蔬菜,多喝水 。多喝多排就是一个排毒的过程 。戒烟酒,少油腻 。平时在工作的空闲时间,多运动,多出汗 。实在离不开,可以洗净双手,轻轻地,给自己的面部来一个简单的按摩操 。
晒出雀斑也有办法
在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫 , 这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要 。你可以用化妆水将化妆棉完全沾湿 , 放在冰箱冷藏室约10分钟后取出,轻轻拍于脸部发红,发烫的部位 。
对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方,更可以用冰凉的化妆棉敷上10几分钟,让冰凉的化妆水安抚肌肤,并迅速补充表皮流失的水分 。
至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方,你可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后 , 敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并且恢复精神 。
虽然晒后肤色变黑是多数女性感到担心的事 , 不过最令人苦恼的事莫过于晒出一脸的雀斑、黑斑 。要对付这个问题,你必须补充大量的水分与适量的维生素C,防止水分快速蒸发,并且每天做好美白的工作 。
通过上述内容的介绍,您现在应该对祛除雀斑最好方法了解了吧 。希望能够帮助到大家 。
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