蜂蜜柚子茶一款甘甜可口的饮品，还具有美容养颜、清肺止咳、预防感冒、减轻疲劳等作用 ， 而且还能促进肠道蠕动，那么蜂蜜柚子茶可以通便吗？
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1、 蜂蜜柚子茶可以通便吗
蜂蜜柚子茶可以通便 。
蜂蜜柚子茶中含有丰富的膳食纤维，而且对胃肠功能有一定的调节作用，还可以增加肠道的蠕动，可以有效的缩短排便的时间，具有一定的通便作用 ， 适合排便不顺畅的人群饮用 。
2、 蜂蜜柚子茶可以治疗便秘吗
蜂蜜柚子茶可以帮助治疗便秘 。
便秘主要会出现排便次数减少、排便困难、粪便干结等症状 ， 蜂蜜还具有润肠润燥的作用，柚子有清理脾胃内热的作用，所以说蜂蜜柚子水进入体内后，可以软化大便 ， 促进体内的有害物质排出，使排便的次数恢复正常，有改善便秘的作用 。
3、 蜂蜜柚子茶的正确喝法
1、热饮泡法：准备两勺蜂蜜柚子茶，放入杯中，加入适量的温水，调匀直接喝就可以了 。
2、冷饮泡法：同热饮冲泡法,只需再加入冰块即可 。
另外，也可当成果酱直接涂抹在面包上;也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻;也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而异,不再需要加糖 。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好 。
4、 喝蜂蜜柚子茶的注意事项
1、不要空腹喝蜂蜜柚子茶 。早上空腹喝，容易使体内的胃酸含量增多，造成胃部不适 。
2、脾虚泄泻的人群不适合喝蜂蜜柚子茶 。蜂蜜柚子茶本身就可以润肠通便，对于脾虚泄泻的人来说，会加重身体的负担 。
【蜂蜜柚子茶可以通便吗 蜂蜜柚子茶可以治疗便秘吗】 3、避免与药物一起食用 。蜂蜜柚子茶会降低药物的作用，影响身体的恢复健康，而且在服用抗过敏药特非那定期间 ， 最好也不要喝蜂蜜柚子茶，以免出现头昏、心悸、心律失常等情况，情况严重的还会危及生命 。
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