更年期综合征吃什么药 _生活经验

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更年期综合征吃什么药
1、更年期综合征吃什么药
国产药主要有维尼安,开始用量每月4毫克或5毫克,或每两周服一次,每次2毫克。以后,根据女性的健康状况,或减少至每两周1毫克,或维持不变。也有人主张在服药3～6个月后,口服安宫黄体酮(孕激素),每日8～10毫克,共10～12天。
进口药目前也很多,如利维爱,剂量因人而异。倍美力每日0.625毫克,连服20～25天,最后的10～14天加服安宫黄体酮,每日2毫克;也可将倍美力与安宫黄体酮两药合用,连续口服,以避免周期性出血。此外,尚有乙炔雌二醇、戊酸雌二醇等。
镇静剂:适用于失眠较重的患者,由于改善睡眠,其精神及体力状态将有所改善。一般于睡前服药。常见的有利眠灵、安定、舒乐安定、鲁米那等。
【更年期综合征吃什么药】可乐定:0.1～0.2mg,一日2次,可使潮热降低30%～40% 。
甲基多巴:250mg,一日2次,可使潮热降低20%,作用机制同可乐定相同,有胃肠道副作用,如恶心及呕吐。
佳蓉片:纯中药制成的片剂,临床上用于治疗更年期症状疗效显著。
2、更年期提前怎么办
更年期提前不要过于的紧张,平常只要多加的注意调理就可以了。缓解更年期首先就要注意以下几点,要保持一个乐观的心态,愉快的心情,积极的投入到生活以及工作中,保持良好的情绪,可以提高和调节大脑皮层,充分的发挥身体的潜质,睡眠要充足,生活充满活力。注意饮食营养,对于更年期出现失眠,情绪不稳定或者是头晕的症状,可以多吃一些瘦肉,牛奶以及豆类,本有效的缓解不良症状。
3、女人更年期保养
女人在更年期的时候是一定要重视保养,首先要多吃B族维生素,比如小麦,牛奶,肉类,动物肝脏等等,豆类是6可以消除疲劳,缓解不舒服等症状。然后要注意钙质的补充,比如牛奶,海米,坚果,豆腐,海带等等,大豆,扁豆等都要适当的吃一些,所以得蔬菜以及水果都要及时的补充,女性朋友在40岁的时候,一定要注意身体保养,每天要坚持锻炼身体,营养饮食。
更年期综合征的症状
1、月经紊乱
月经紊乱是更年期常见的一种变现,和性腺功能衰退有关。主要分为三种情况。月经周期不规则、长期无排卵出血、月经突然停止。
2、血压改变
在更年期的时候很多女性的血压就会增高,有时候会出现头疼头晕的现象。
3、潮红出汗
潮红出汗是因为刺激到植物神经系统,造成血管舒缩功能障碍所致。一般在激动、烦恼、兴奋、生气时发生,局部会出现发红和出汗的现象。
4、心慌气急
心慌气急这种情况和本身的情绪息息相关,表现为心慌气急、喉头发急、心律不齐、心动过速或过缓等现象。
5、心理变化
经常会出现孤独、寂寞感、疑心病的现象,部分女性在更年期特别敏感,整天疑神疑鬼,但是这种现象要和精神疾病鉴别。
6、感觉异常
女性在更年期的时候不仅精神上感觉异常,走路带有飘浮感和醉感,还在身上经常感到瘙痒,表现在皮肤、喉部等地方。
更年期综合征吃什么好
1、麦片虾肉
材料:虾肉700克,甜玉米粒80克,麦片50克。
调料:盐、料酒、水淀粉、白糖各适量。
做法:虾肉用盐、料酒腌渍,水淀粉上浆,甜玉米粒洗净,放入虾肉滑熟,另起油锅,放入甜玉米粒翻炒。炒至八成熟,放入虾肉、麦片炒匀。
功效:本品有补脾益肾、补益气血的功效,常吃有助于改善更年期经量多、经血色淡,腰膝酸软等症。
2、百合炒大虾
材料:虾200克,百合100克。
调料:盐、味精各3克,料酒、香油各10克,青、红甜椒各适量。
做法:虾洗净,百合掰成小片,削去黑边洗净,青、红甜椒均洗净,切片。油锅烧热,下入虾爆熟,再入百合、青红椒同炒片刻。调入盐、味精、料酒炒匀,淋入香油即可。
功效:本品有养血安神、补脾益肾的功效,可缓解女性更年期综合征患者食欲不振、心烦失眠等症状。

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