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7.勇于决断 。错误的决断比不决断、犹豫不决要好 。决断错误，可以修正 。不决断 ， 迟迟犹豫不决，导致压力增大，有损身体健康 。
8.不要过分拘泥于成功 。失败是成功之母，有意义、有经验的失败要比简单的成功获益更大 。
9.全局着眼，不拘泥于细部琐碎的小事 。每一件小事、细节之处过分担心，长此以往，将被压力压垮 。
10.运用幽默、微笑、催眠法和呼吸放松疗法保护大脑神经健康 。
11.在人际关系中，要保持意思的明确交流 。少批评，多提议 。不要说：你不可以这样干 。而要说：你是不是可以用另一方法干 。
【2 11条减压妙计 为你释放压力】

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