中医治疗老年人抑郁症的方法 _生活经验

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中医治疗老年人抑郁症的方法
1、百合地黄汤:百合、地黄。
2、四逆散:柴胡、枳实、芍药、甘草。
3、甘麦大枣汤:甘草、小麦、大枣。
4、越鞠丸:香附、苍术、川芎、栀子、神曲。
5、逍遥散:柴胡、芍药、当归、茯苓、白术、甘草、薄荷。
6、柴胡疏肝散:香附、川芎、柴胡、枳壳、陈皮、芍药、甘草。
7、半夏厚朴汤:半夏、厚朴、茯苓、生姜、紫苏叶。
8、小柴胡汤:柴胡、黄芩、半夏、人参、甘草、生姜、大枣。
9、丹栀逍遥散:芍药、当归、柴胡、茯苓、白术、甘草、山栀、牡丹皮。
10、柴胡加龙骨牡蛎汤:柴胡、黄芩、半夏、人参、生姜、桂枝、茯苓、大黄、龙骨、牡蛎、大枣。
其他常用的抗抑郁方还有:温胆汤、解郁汤、金铃子散、六郁汤、柴胡桂枝干姜汤、平肝饮子、推气散、降气汤、乌沉汤、七气丸、血府逐瘀汤、一贯煎、归脾汤、平心忘忧汤等。

治疗老年抑郁症效果最好的方法
1、调整心情
治疗老年抑郁症调整心情的方法,在临床上我们称之为心理治疗法。主要包括了行为治疗、认知行为治疗、短程心理动力治疗和回忆治疗等。这些方法的过程各有不同,但是最终都是要达到使老年抑郁症患者调整心情的目的。
2、行为疗法
在对老年抑郁症的治疗方面,行为治疗强调情绪和行为之间的关系,认为抑郁产生的原因是存在太多令人不愉快的事件,缺少令人愉快的事件。因此,在行为治疗的过程中,应该教会患者监控自己的情绪,记录下生活中令人愉快和不愉快的事件。
在使用认知行为疗法治疗抑郁症时,还需耐心倾听患者各种不适,鼓励患者表达抑郁情绪,在此基础上帮助患者分析自己对环境和自身的认识,让患者明白自己的认知模式存在问题,从而矫正自身的错误认知。然后督促患者练习更换自己的错误认识,建立起健康正确的态度。
3、动力治疗
短程心理动力治疗一般应该遵循的标准是病人能够察觉到自己有焦点冲突,能够从感情关系上理解思考冲突,有强烈的求治动机。病人在生活中至少能与一个人建立密切的关系,在治疗中就较易与治疗师建立治疗关系,也能容易耐受因治疗激发的焦虑重视。严重的抑郁患者一般不适合采用短程心理动力治疗。
4、回忆疗法
回忆疗法是一种简便易行的心理干预方法。国外专家针对老年抑郁患者实施回忆性干预的效果进行了系统评价,认为回忆疗法是一种可实行的、有价值的干预方法,能在一定程度上缓解老年人的抑郁情绪。
老年抑郁症的症状
1、心理症状
老年人经常健忘,患者虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题,但它们最大的分别在于痴呆症患者是真的忘记一切,而抑郁症患者只是坚信自己已忘记。
抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪,加上收入骤减(或完全没收入)、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。
在抑郁情绪支配下,老人往往自我贬低、自我谴责,认为自己什么都没做好。
【中医治疗老年人抑郁症的方法】2、躯体表现
原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠,可虽入睡但醒得过早,或入睡了却又自感未入睡,此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。
原本排便正常的老人会变得难以排便,严重可闭结一周,同时还会伴以种种消化障碍,如食欲大减甚至完全不思饮食,有的还出现腹胀、口臭等症状。
3、情绪表现
据统计,在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例可高达10%-15%,其中有的病人症状十分严重,甚至走向轻生,因而老年抑郁症患者的死亡率竟可高至30% 。与年轻抑郁症患者一样,老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续二周以上的情绪低落和沮丧。其中最典型的症状是是万念俱灰,并对生活、工作和以前的业余爱好均失去兴趣。

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