2 女士美容 妙招护出水亮秀发


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外在食补不可缺:
奶类及肉类含蛋白质,是头发主要构造物质;果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E,帮助头发生长,增加光泽,修补及防脱发;海带及紫菜富碘质,可增加光泽,促进血液循环;蛋和瘦肉有锌成分,防脱发;莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性 。
专业发型师的7大美发锦囊
关于洗发频率:
不建议洗头太多!尤其不要天天洗头 , 只有卖洗发水的才会那样建议!
不信就去多问几个专业的发型师!建议洗发一周2-3次 。
不过如果头发很油,就该天天洗,因为油会让毛孔堵塞造成脱发 。
【2 女士美容 妙招护出水亮秀发】该用有促进头皮血液循环的洗发水,例如薄荷的,茶树的等等 。
关于洗头水温:
首先凉水洗头肯定对健康不利!而且也不利于头皮的血液循环,也就对毛发的生长不利 。
同时我们也建议不要用很烫的水洗头,因为怕毛囊受 。

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