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养生导读:几乎我们每天都会听到一些因患上抑郁症而自杀的案例,抑郁症的危害不言而喻 。为了避免患上抑郁症,了解抑郁症的原因很重要 。产生抑郁症的原因是复杂多样的,今天这里介绍诱发抑郁症的四大原因,要积极预防哦!
心理学家雷萨鲁斯指出,日常生活压力来自两方面,一是重大生活事件,二是不断的麻烦 。两者的交替出现、叠加 , 是构成身心疾病的重要因素 。因此,对于白领来说,注重心理健康就显得格外重要 。而心理问题以抑郁症最为普遍 , 它如同感冒一样常见 。
【四大因素容易诱发抑郁症】抑郁症的原因
产生抑郁症的原因是复杂多样的 。工作、竞争等外界压力,以及来自家庭、情感、子女抚养等内在压力,使人们频繁出现情绪障碍 。由于不能及时调整,不少人就陷入了抑郁症的阴影 。
抑郁症的原因
1、心理、社会因素
近年来心理-社会因素在情感障碍尤其是抑郁症的发生、发展、预防和治疗方面的重要性,越来越引起人们的重视 。各种重大生活事件突然发生 , 或长期持续存在 , 引起不愉快的情感体验,这种情感体验越强烈,越持久 , 其致病作用也越大 。
2、躯体疾病
许多躯体疾病和状况,如中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病,往往可以导致抑郁症 。如果你或者你认识的人患有躯体疾病 , 而且有淡漠症状或者无法解决自己的基本生理需要,这些症状可能是对躯体疾病的情绪反应或主观反应,也可能是抑郁症的前兆 。
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