强迫症的表现 _生活经验

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强迫症的表现有哪些
1、强迫症的表现是什么
1.1、强迫症患者经常把活动目标拘泥于自身,偏重于自我内省,对自已躯体方面和精神方面的不快、异常疾病等感觉特别注意、关心,并以自我为中心,被自我内省所束缚。
1.2、强迫症患者害怕疾病、病菌等不完美、不健康的因素,甚至发展为一种疑病状态。
1.3、如果总结强迫症症状有哪些,最典型的还是追求完美这一点。患者往往想将自己的欲望达到一种完美的境界,在完成自己的欲望的同时,绝对不能容忍丝毫的心身异常的出现,他们内心会出现一种强迫性求全欲,甚至对自己内在的性格容易出现焦虑、神经过敏等倾向也非常不满。
2、强迫症的特点有哪些
2.1、是患者自己的思维或冲动,而不是外界强加的。
【强迫症的表现】2.2、必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制,即使患者已不再对其他症状加以抵制。
2.3、实施动作的想法本身会令患者感到不快(单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快),但如果不实施就会产生极大的焦虑。
2.4、想法或冲动总是令人不快地反复出现。
3、强迫症的危害有哪些
3.1、强迫症会降低患者的生活质量,使其产生消极心理。。强迫症患者每天要花费大量的时间去阻止自己的强迫心理,以致对正常的生活、学习和工作造成了极大的影响。长期如此会导致睡眠和身体的健康状态迅速下降。
3.2、其次,丧失了正常的家庭职责。强迫症对家庭功能存在着明显的不良影响。某个家庭成员表现出某种心理和行为问题时,往往是其家庭结构长久失调的表现。不仅强迫症患者自己要承受巨大的心理压力,迫症患者的亲属也和患者一起承受着疾病所带来的负担。
3.3、最后,强迫症对患者的人格发展形成阻碍。强迫症患者大多在发病前就存在性格缺陷,发病又属于中等严重程度,患者发病后生活品质较差,加上长时间生病、长期低自尊、缺乏人际社交活动等众多因素的影响,患者对于自己的看法、自我效能、情绪控制与行为模式也会逐渐受到影响。
强迫症的治疗方法
1、心理治疗:强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。
2、药物治疗:强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关,主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药,其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能,从而达到改善强迫症状的作用。
3、物理治疗:对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择,因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应,必须严格掌握手术指征,患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。
强迫症的预防措施
1、不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美,不要老是问自己我做得好吗,这样做行不行,别人会怎么看我等问题。
2、学会顺其自然,要学会接纳他人,不要钻牛角尖,学会适应环境而不要刻意改变环境。
3、学会享受过程,不过分看重结果,感受,体验快乐的心情和热情重视过程,不要过分重视结果。
4、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断,丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法。
5、家人,朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
6、自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗,认知治疗,精神分析治疗等,系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

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