都市白领三大疾病，你占了多少？ _生活经验

【都市白领三大疾病，你占了多少？】

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俗话说：商场如战场。同样，职场也如战?。顾浪值那榭鲆布卟还至?。所以我们说，职场是能力之战，心理之战。都市白领的工作压力越来越大，心理也越来越不健康。肠胃疾病、失眠和抑郁是白领三大常见疾病，要去除这三大职业病，除了靠食疗，还有什么办法呢？
病症一：肠胃疾病
病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这两种病都与工作和生活状态有密切联系许多白领会出现这样的状况：整天吃不下，见到饭就有“够了”的感觉，导致食欲不振，有的时候甚至胃痛得厉害
诱因：现在社会的生活节奏加快、工作效率提高，尤其是工作的紧张程度更是大幅度的提高，所以情绪不好和心理压力过大就会导致饥一顿饱一顿，而且有些年轻的白领为了减肥甚至打消了吃饭的念头，时间过长胃肠功能和消化功能就会出现障碍。

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