【2 美白肌肤饮品 喝掉脸上的斑斑点点】
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每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸
将鲜胡萝卜研碎挤汁 ， 取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部 。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用 。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原 。维生素a原在体内可转化为维生素a 。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用 ， 并可防治皮肤粗糙及雀斑 。
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