苹果是一种比较常见的水果,它含有多种营养物质,吃了对身体有非常多的好处 。那么吃苹果要注意什么呢?
![吃苹果要注意什么 吃苹果的禁忌](http://img.jing111.com/231219/024FRa1-0.jpg)
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1、 苹果核
苹果虽好,但是中间的苹果核可千万不可食用,因为里面含有的氢氰酸是一种有毒有害的成分,容易导致头疼头昏,甚至是昏迷,不过如果偶尔吃到一次苹果核也无需担心,因为只有长期食用,氢氰酸含量达到一定的标准才会出现中毒的症状 。
2、 打蜡苹果
一些不法商贩为了苹果的卖相好 , 而会选择催红素、膨大素 , 还会打蜡染色,从而吸引消费者,但这些都是会影响人们身体,这些毒苹果大家一定要远离 。
3、 海鲜
苹果不可以和海鲜一块食用 , 因为苹果里面含有鞣酸,一旦和海鲜一块食用就会影响海鲜里面的高蛋白,从而还容易出现反胃呕吐、腹痛腹泻等症状 。
4、 溃疡性结肠炎
【吃苹果要注意什么 吃苹果的禁忌】 因为苹果比较硬,而且里面含有丰富的食物纤维,以及有机酸,因此不建议食用苹果,以免加重并且,影响溃疡愈合 , 还容易导致肠穿孔、肠扩张等症状 。
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