【苹果和哪些食物相克 苹果不能和什么一起吃】苹果是一种一年四季都常见的水果 , 苹果的功效与作用很多 。那么苹果和哪些食物相克呢?接下来我们一起看看吧 。
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1、 胡萝卜
胡萝卜不仅含有丰富的维生素A , 胡萝卜素,还含有一种维生素C酵酶 , 这种成分会破坏苹果里面含有的维生素C,因此苹果和胡萝卜一起吃容易降低苹果的营养 。
2、 白萝卜
苹果里面的植物色素非常丰富,和萝卜一起吃容易产生出一种会抑制甲状腺功能的物质,从而容易导致出现甲状腺肿 。
3、 红薯
红薯里面的淀粉含量非常丰富,吃完之后会产生出非常多的胃酸,但是苹果里面的有机酸特别丰富,一起吃容易影响肠胃健康,导致肠胃不舒服 。
4、 海鲜
苹果和海鲜一起吃容易影响消化,容易导致腹痛腹泻恶心反胃呕吐等不适 。
5、 糯米
糯米里面含有的磷等微量元素非常丰富,而苹果里面含有果酸,如果一起吃容易导致消化不良,从而出现反胃、呕吐、腹痛等情况 。
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