【淮山黄连饮】
文章插图
功效 补益气阴 ， 清热解毒
用途 适用于肺胃燥热、肺肾阴虛的糖尿病 。
材料 生切淮山、黄连各1 5克 。
做法
1．准山和黄连洗净，放适量水中煎煮 。
2．煮沸后，隔渣渣取汁，即成 。
食用 每天1次 。
淮山蜂蜜饮功效 滋补脾胃，润肠通便，护肤美颜用途 适用于肠胃功能紊乱，皮肤干燥 。
材料 鲜淮山1OO克，蜂蜜适量 。
做法
1．鲜淮山去皮，洗净，切小粒 。
2．淮山放入水中，用大火煮沸，改用小火煮30分钟 。
3．隔去淮山渣，待水温降至7 0℃，加蜂蜜，拌勻即可饮用 。
食用 每天1次 ， 代茶饮用 。
淮山莲子茶功效 健脾益肾用途 适用于脾肾两虚 。
材料 生切淮山、莲子肉、白术、茯苓、枸杞子、仙茅各10克，黄糖适量 。
做法
1．淮山、莲子肉、白术、茯苓、枸杞子和仙茅捣碎，放纱布袋中 。
2．把纱布袋放入水中煎煮30分钟 。
3 ， 重纱布袋，加黄糖即成 。
食用 代茶饮 ， 可经常饮用 。
淮山黄连饮的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：