【2 饮茶降低血脂】

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茶叶中所含的咖啡因、茶碱可直接兴奋心脏、扩张冠状血管，对末梢血管有直接扩张作用 ， 并有降血压的作用 。因此，中老年人经常喝茶可以降低血压、抗血管硬化、预防心血管疾?。?有利于防病保健 。

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