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【毛桃】导读：毛桃的吃法有哪些？毛桃是夏季的水果，其味道鲜美，营养丰富，除了直接吃之外 ， 还可以做成果干等，常吃毛桃能美容养颜 。下面来了解毛桃的吃法和食用禁忌 。
- 毛桃的简介
- 毛桃的食用处理方法
- 毛桃的吃法（做法）大全
- 哪些人不能吃毛桃、毛桃的注意事项
毛桃是夏季主要的水果之一 ， 味道鲜美，营养丰富，除鲜食外，还可加工成桃脯、桃酱、桃汁、桃干和桃罐头 。
中医认为 ， 桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用 。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症 。
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毛桃的食用处理方法
毛桃的表面上细绒毛比较多 ， 人吃了之后会不舒服，因此在吃毛桃前要细心清洗 ， 可以尝试以下的清洗方法：
1.食盐清洗法 。将桃子的表面沾湿 ， 并且撒上一些细盐，然后来回均匀地搓洗 ， 最后用清水洗净即可 。
2.食用碱清洗法 。在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下毛就没了 。
3.牙刷轻轻刷 。可以选择一个专门的牙刷来刷洗桃子，但要注意刷洗前桃子不要沾水，尤其是有坑的地方 。最后用清水洗净即可 。
4.如果一次性买的桃子比较多的话，不妨将它们全部放入一个袋子中，然后在袋子中装满水，把袋子的口分号，隔着袋子揉搓桃子，这样是利用桃子间的相互摩擦来洗桃子，最后再用清水洗一洗即可 。
5.去皮 。直接将桃子去皮是最方便快捷的方法 。
毛桃的吃法（做法）大全
一、鲜食
将毛桃清洗干净，去皮即可食用 。
二、煮糖水
冰糖毛桃
原料：毛桃1500克，冰糖120克，清水适量
做法：
1.毛桃洗净，掰开去核，用开水煮一会，去皮 。
2.把冰糖放入煮过桃子的水里，煮开 。
3.放入桃肉，煮开 。
4.晾凉，即可食用 。
三、榨汁
蜂蜜桃子汁
原料：毛桃 ， 冰块 ， 蜂蜜水 。
1.桃子去皮，切成小块 。
2.冰块用保鲜袋包好，用擀面杖敲碎 。
3.把桃块放入料理机里，加蜂蜜水打30秒钟左右 ， 再加入冰块一起打好 ， 倒出即可 。
哪些人不能吃毛桃、毛桃的注意事项
一、哪些人不能吃毛桃？
1.平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃 。
2.最好不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差 ， 无法消化这些物质 ， 很容易造成过敏反应 。
3.多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担 。
4.吃桃会引发过敏的人群 。
二、毛桃的适用人群
一般人均可食用 。
三、毛桃的食用禁忌
1.未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈 。
2.即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火 。
3.烂桃切不可食用 。
4.桃子忌与甲鱼同食 。
5.糖尿病患者血糖过高时应少食桃子 。
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