把脉幸福婚姻的“心理体检” _生活经验

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把脉幸福婚姻的“心理体检”
“心理体检”仅仅是一种参谋,真正的婚姻还要靠两人的感情来支撑,而感情的积累离不开充分的交流和沟通,切不可因为有了“心理体检 ”就忽视平常交往中对对方的了解。
1、重视婚姻质量
人们在婚前进行心理咨询,说明人们注重婚姻质量,关注内心世界,是自我意识的提高,是人们生活水平提高的一种体现。越来越多的准新人,对自己和“另一半”在心理上的健康,性格上的和谐等进行心理咨询,这样可以降低离婚率,提高婚姻质量。
2、便于“对症下药”
一般婚前心理咨询包括3个方面:心理与生理的协调状况、性心理状况以及个性和气质的匹配状况。医生认为,婚前就重视对方的性格和心理是一种慎重的表现,婚姻是否幸福美满,夫妻双方性格是否“般配”是一个重要因素,婚前的“心理体检”很有必要,通过心理专家“把脉”,帮助自己了解对方的性格特点,以便将来“对症下药”,在发生冲突时及时调适心理,保持婚姻的幸福和谐。
家庭破裂往往涉及多种原因,而性格不合的例子占了不小的比例。有的丈夫或妻子心胸狭窄,嫉妒、猜疑,常无事生非;有的性格暴躁,常把自己外面遭受的不满情绪发泄到家庭成员身上;有的心态阴暗消极,说话尖酸刻薄,极端蔑视对方等。而这些心理问题在恋爱时却不一定表现得出来,所以婚前做一个“心理体检”,了解一下对方的性格也是很有必要的。
3、幸福要靠包容
“心理体检”仅仅是一种参谋,真正的婚姻还要靠两人的感情来支撑,而感情的积累离不开充分的交流和沟通,切不可因为有了“心理体检 ”就忽视平常交往中对对方的了解。婚姻是复杂的,影响婚姻的因素很多,而目前的心理测试还不够准确,不见得很科学,心理测试的结果仍只是一个参考指标,要保证婚姻质量,关键是夫妻双方婚后要互相尊重,互相包容。
幸福婚姻的要素
1、经济基础
婚姻是什么?很多小青年认为,只要很相爱,感情很深,结婚以后就很幸福,有没有钱并不是重要的。而另一部分人则认为,有没有感情不要紧,结婚以后可以培养,只要有钱,有足够多的钱,就会有幸福的生活。其实,这两种理解都是片面的。婚姻是爱情与经济的结合体。没有爱情,你的婚姻很难维持长久;没有经济基础,婚姻更是无从谈起。
2、责任感
夫妻结婚应该有感情,至少也有好感。成立了一个家是人生中的一件大事。通常来讲,夫妻都是有感情的。感情这玩意儿是个奇怪的东东,婚姻中的夫妻感情有可能是与日俱增,也有可能是逐日减弱,如果单靠法律这个“死东西”来维护夫妻的婚姻幸福,势必太力不从心。绝大多数时间,婚姻的幸福还是靠责任感这个无形的东东在起推动作用。
【把脉幸福婚姻的“心理体检”】3、妥协
婚姻就是男人与女人这两个矛盾的个体相结合。人的思想活动很迅速,每个人都在不断地反对别人的同时,还在不断地更新自己的想法,反对自己。因此,每个人都是矛盾的主体。既然每个人都充满矛盾,那么,夫妻结婚之后,自然会发生矛盾冲突,因为两人各自的生活环境、背景、文化层次、处事方式、生活目的、习惯、价值取向等等都会在生活中产生矛盾。不发生矛盾冲突的夫妻是一种奇怪的现象,是不正常的。发生冲突不可怕,可怕的是不知道如何正确对待,如何有效化解。只要掌握这两个字:妥协。一切矛盾冲突都可迎刃而解。
幸福婚姻的保鲜法则
1、创造机会双方共处
很多已婚者抱怨:“结了婚,没了自由” 。都说距离产生美,“独处”确实能在一定程度上满足对自由的需求。但也别忘了共处的重要性,两者应该有所平衡。夫妻可以有意制造一些共同行动,比如请对方帮忙完成家务,买票相约一起看电影等。不仅能培养双方的亲密感,牢固婚姻关系,还可以多创造些美好的记忆。
2、让对方感受到关心
每天早上出门前,问问对方今天的安排,可能他正准备见一个重要的客户,或是有场紧张的面试,一句问候能让对方感受到你的体贴和关心。除了言语安慰,和对方一起分担生活中的大小事,包括家务、财务、照顾孩子等,也能让他感受到你的爱和支撑,放大其在婚姻里的存在价值。
3、在外人前尊重对方
不论是参加应酬聚会,还是出去逛街买菜,都不要随便给对方脸色,更不能让他当众难堪。对含蓄的中国人来说,面子是非常重要的,尤其在公众场合。相反,应该给对方一个爱的微妙信号。比如走路时牵起他的手,揽着他的肩膀,这些“小动作”都能传递夫妻间的爱意和亲密感。在这点上,羞于表达感情的中国夫妻应该多向西方人学习。

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