感冒了能否吃菠萝感冒吃菠萝有什么好处 _生活经验

菠萝果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。

文章插图
1、感冒了能否吃菠萝
能吃菠萝。
如果得了风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤症状时，可以对症多吃一些水果。菠萝是一种健康的水果，可以促进人体食欲，并有助于肠胃消化。感冒可以吃菠萝，能够有效的促进人体健康。
2、感冒吃菠萝有什么好处
菠萝中含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质。平常养成每天吃菠萝的习惯，可以提升身体的抗病能力，进而预防感冒和流感等病毒的侵袭。
3、吃菠萝有什么注意事项
【感冒了能否吃菠萝感冒吃菠萝有什么好处】 菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，非常适合人体食用。但是菠萝并不是所有人都能吃的，过敏体质的人最好不要吃菠萝，因为容易过敏的人食用菠萝后可能会发生过敏反应。食用菠萝前，应该用淡盐水浸泡1小时以上再吃，因为盐水可以破坏菠萝蛋白酶，大大减少过敏反应的发生。

感冒了能否吃菠萝感冒吃菠萝有什么好处的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

感冒了能否吃菠萝 感冒吃菠萝有什么好处

感冒了能否吃菠萝感冒吃菠萝有什么好处