香蕉和枣是我们日常生活中常见的两种水果,一个以通肠道 , 助消化出名,而另一个则以补气血,养容颜出名,对身体是极其健康的食物,那么香蕉和枣可以一起吃吗?下面一起来看看吧 。
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1、 香蕉和枣能一起吃吗
【香蕉和枣可以一起吃吗 香蕉和枣一起吃会怎样】 不可以 。
香蕉和枣不可以可以一起吃 , 虽然两者食物一起吃对我们的身体不会产生不适的感觉 , 但是香蕉和枣一起吃会产生奇怪的味道,严重的还会使尝鲜者产生呕吐的现象 , 对我们的身体没有好处 。
2、 哪些人不宜吃香蕉
1、消化道溃疡患者
因为消化道溃疡的患者会分泌较多的胃酸,而这类患者胃肠的收缩能力相对较差,如果吃香蕉的话会加重肠胃病病情 , 所以不能吃香蕉 。
2、水肿患者
因为香蕉的钾元素非常的丰富,如果这类患者常吃香蕉的话,会引起血液中钾含量升高而加重水肿,增加心脏、肾脏的负担而加重病情 。
3、腹泻患者
腹泻患者不能吃香蕉,香蕉具有润肠滑肠的作用,腹泻病人肠道已经很脆弱,如果再吃香蕉的话会加重腹泻,不利于康复 。再加上香蕉本就性寒,胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃 。
4、关节炎或肌肉痛患者
香蕉会使局部的血液循环速度减慢 , 从而使代谢产物滞留在体内 , 再加上香蕉含糖量较高,吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素 , 这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛 。
5、空腹的人
香蕉含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动,而空腹时肠胃中没有可用来消化的食物,空腹时吃香蕉会加快肠胃运动,使血液循环加快,增加心脏的负担 。因此,长期空腹吃香蕉,不利于身体的健康 。
3、 哪些人不宜吃枣
1、糖尿病患者
因为枣中的糖分十分的丰富,如果糖尿病人吃枣的话会导致病情更加的严重 , 对于患者的恢复非常的不利 。
2、咳嗽痰多患者
因为枣吃多了会引起生痰和生湿,这类患者吃枣会导致病情的恶化 , 对患者的身体不利 。
3、月经期间
枣的味道甘甜,多吃的话会在身体内形成湿气 , 这种湿气会积累在我们的体内,造成女生在月经期间产生身体某些部位浮肿的现象 。
4、儿童
儿童的脾胃功能比较差,枣吃的多了会引起不易消化的症状,对儿童的肠胃不好,而且枣的糖分较多,孩子吃多了对牙齿不好 。
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