花胶具有较好的滋补效果，能够补益肝肾、补益气血，能够补充蛋白质和各种维生素和微量元素 。
在产妇产后相对比较虚弱的情况下，适当的服用花胶或者哺乳期服用花胶是可以的，有助于起到催奶的作用，而且对身体没有副作用，能够有助于乳汁的分泌、机体的恢复等 。
【哺乳期可以吃花胶吗】但是对于有高血脂的产妇，应当避免食用或者控制服用量，服用后不可以马上进食较凉的食物，同时要注意不吃辛辣刺激性的食物 ， 以免造成身体不适 。如果在感冒的状态下 ， 也不建议服用花胶，服用花胶时应当清淡饮食及适当运动 ， 有助于花胶的吸收 。

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