孕妇能吃辣的吗初期

孕妇初期能吃辣的吗?
【孕妇能吃辣的吗初期】孕妇怀孕初期也是可以吃辣椒的,但是建议孕妇一次不要吃得太多,因为辣的会刺激胃肠道功能,容易出现腹泻或者腹痛,也容易产生便秘 。但是孕妇如果胃口不好,想吃点辣椒也是可以的,因为辣椒也富含有丰富的维生素,微量元素,也有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育 。
孕妇如果长时间吃辣椒,而且胃肠道功能已经适应吃辣,这种情况怀孕初期也是可以吃辣椒的 。但是建议孕妇如果早孕反应比较严重,尽量少吃点辣腥 , 尽量以清淡的饮食为主,少量多餐 。

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