月子期间肚子咕咕叫

在妊娠期间胃酸减少,胃动素水平较低,胃肠道平滑肌收缩力下降致胃肠道肌张力和蠕动力减退,所以孕妇常在孕期会有上腹部饱胀感 。当分娩以后 , 产后由于孕酮水平下降,胃动素水平上升,促使消化功能逐渐恢复 。加上胎儿娩出以后子宫缩小使胃肠的活动空间瞬间增大,肠的蠕动增强,肠鸣音活跃,肚子就会出现咕咕叫 。
【月子期间肚子咕咕叫】在产褥期产妇应该注重营养的正确摄入,避免造成营养不良或营养过剩引起的肥胖,产褥期应该以易消化的食物为主;要注意补充优质蛋白质如蛋类,牛奶与瘦肉 , 以及大豆制品等 。切记禁食辛辣及刺激性的食物,戒烟戒酒 。

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