祛痘痘方法

1、在治疗期间一定要做好护理,洗脸的时候用温开水洗脸 , 切记不可挤压痘痘 。
2、每天保证八个小时的睡眠,做好预防避免 , 避免痘痘再次出现 。
3、可以用维生素E,将维生素E刺破以后涂抹在脸上,长期使用对痘痘消除很有效果 。
4、建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯 , 早睡早起 , 尽量不要熬夜 。
【祛痘痘方法】5、少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜和水果多运动、多排汗 。

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