孕期怎么控制血糖高 _生活经验

孕期血糖高分为两种情况：一种是孕前患有糖尿病，然后怀孕，这就叫糖尿病合并妊娠；另一种情况是妊娠前糖代谢是正常的，妊娠后出现了糖耐量异常，称为妊娠期糖尿病。对妊娠期糖尿病患者：
第一，应通过饮食、运动管理和自我监测来调整，使妊娠期的血糖达到一定的标准，要按营养师的食谱，在保证提供胎儿及母体所需要营养的同时，更有利血糖的控制，如早餐要多吃些杂粮，燕麦，鸡蛋，牛奶。中晚餐要少油少盐，适量的米饭，多吃些蔬菜和鱼虾等高蛋白的食物。
第二，要运动治疗，运动可以增加孕妇机体对胰岛素的敏感程度，减少胰岛素的用量。
【孕期怎么控制血糖高】第三，要监测血糖，如果经上述处理血糖仍高时，要应用胰岛素控制血糖，保证孕期的顺利。

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