高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征 ， 可伴有心，脑，肾等器官的功能或妻子性损害的临床综合症，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，在改善生活方式的基础上推荐使用24小时长效降压药物控制血压 。
【高血压平时注意什么】高血压患者平时要注意家庭血压的监测和管理，以控制血压，降低心脑血管事件的发生率，饮食中要减少钠盐摄入，增加膳食中的钾盐，摄入 ， 合理膳食，平衡膳食，彻底建议戒烟，避免被动吸烟，适量运动 ， 减轻精神压力 ， 保持心理平衡 。

高血压平时注意什么的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 膨珊瑚的养殖方法和注意事项
• 三伏天晒背最佳时间表 三伏天晒背需要注意什么
• 长期喝咖啡会导致皮质醇过高吗 喝咖啡要注意什么
• 怀孕护理注意事项有哪些
• 文竹如何打理
• 2型糖尿病是怎么引起的注意事项有哪些
• 看房要注意什么事项
• 玩漂流时需要注意什么
• 三伏天为啥是减肥的好时候 三伏天减肥要注意什么
• 定制房门注意事项