高血压糖尿病的患者，在饮食上主要是建议低盐低脂，清淡饮食 ， 控制食盐的摄入量在六克/天左右比较好，尽量摄取升糖指数不高的食物，如新鲜的蔬菜，黄瓜，番茄 ， 芹菜，洋葱，苦瓜，萝卜 ， 冬瓜，山药，蘑菇，豆芽等 。水果要尽量选择低糖水果 ， 如柚子，橙子，柠檬 ， 桃子，李子 ， 杏仁，枇杷，菠萝，樱桃等 。
【高血压糖尿病能吃啥东西】还需要根据患者的标准体重和劳动强度 ， 计算好每天可以摄入的总热量，进行食物种类和量的选择，并进行适当的有氧运动 。在医生的指导下选择合适的降压降糖药物治疗 ， 控制血压血糖在理想的水平，减少并发症的发生 。

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