孕23周便秘拉不出来怎么办

孕23周便秘拉不出来的原因是因为子宫增大压迫肠道,造成肠道功能紊乱所导致的,这种情况建议应用开塞露进行治疗,效果会非常的好 。另外,孕妇要注意 , 一定要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的、油腻的食物 , 特别要吃富含粗纤维的食物,如芹菜、粗粮之类的,火龙果和草莓效果也是不错的 。
【孕23周便秘拉不出来怎么办】另外,孕妇要养成定时排便的好习惯 , 每天固定时间,无论有没有便意,都应该去厕所蹲一会 , 时间久了,就形成好的习惯了,此外,孕妇餐后适当的运动也是非常重要的 。

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