感冒可以吃鸡蛋吗

【感冒可以吃鸡蛋吗】1、鸡蛋是可以吃的 。感冒是由病毒和细菌引起 , 在感冒期间需要注意身体的恢复,适当的休息 , 多饮水 。
2、因为鸡蛋是含有蛋白质的物质,对机体的恢复是有一定的帮助的 。但是需要引起注意的是因为感冒会合并有胃肠蠕动的减弱,消化功能不良,所以切记避免多吃鸡蛋 , 因为过量的鸡蛋会加重肝肾功能的负担 。那就是说,每天吃1到2个比较合适的 。
3、有人讲感冒发烧了是不能吃鸡蛋的 , 因为吃鸡蛋体温会升高,这其实是个误区 。吃了鸡蛋只能引起人体的基础代谢率的升高,会释放额外的热量 , 这属于正常的 。

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