文章插图
1、可以吃，无花果含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生素等营养成分 。无花果还含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物进行消化 ， 促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果 。还有降血脂、降血压等多种功效 ， 对孕妇来说是补钙及预防便秘的优良食品 。
【孕妇可以吃无花果吗】2、所以孕妇是可以吃无花果的，但是可以吃不代表能多吃哦，适量的吃些无花果对身体有好处，吃多了可不行 。

孕妇可以吃无花果吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 脾胃虚寒者可以吃马铃薯吗
• 脾虚可以吃当归黑豆煮蛋吗
• 海星可以吃吗
• 有伤口可以吃糖吗
• 吃鹅蛋对孕妇有什么好处
• 豆腐皮发霉了洗干净可以吃吗
• 孕妇能吃乌梅吗
• 迁坟时什么人不能去
• 泡八宝粥的水可以吃吗
• 三高的人可以吃豆浆吗