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【黄精食用的好处】1、黄精，性味甘平 ， 归脾、肺、肾经 。黄精具有滋阴、润肺、补脾，益气、补肾的作用 。
2、主治阴虚肺燥导致的干咳少痰，及肺肾阴虚导致的劳咳，对脾胃虚弱导致的疲倦无力 ， 和肾虚精亏导致的腰酸骨软 ， 须发早白有很好的疗效 。

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