孕妇引产后吃什么好　引产后饮食的注意事项 _孕妇

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引产是指强制终止胚胎发育的过程。它对身体的危害非常大，多次的引产可能导致不孕。所以女性朋友在没有做好怀孕的前提下，一定要采取合适的避孕措施。如果发生意外，最好早发现早引产。那么孕妇引产后吃什么好？引产后饮食的注意事项有哪些？大家一起来了解一下吧！
孕妇引产后吃什么好
1、鸡蛋枣汤。鸡蛋枣汤功效有补中益气，养血作用，适用于小月子之后身体的日常调理。这个食谱所需原料鸡蛋、红枣、红糖，做法锅内放水，煮沸后打入鸡蛋卧煮，等到水再沸放入红枣、红糖，在文火煮大约20分钟。
【孕妇引产后吃什么好　引产后饮食的注意事项】2、参芪母鸡。参芪母鸡也是适用于身体恢复的食谱，功效益气补血，适用于引产后身体恢复，所需原料老母鸡、党参、黄芪、淮山药、大枣、黄酒，方法母鸡宰杀好，加黄酒淹浸，再把其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟即可。
引产后饮食的注意事项
1、引产后需忌口：忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。
2、引产后要补充水分：引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗，因此补充水分非常必要。补水原则：少量多次，减少水分蒸发量，多吃新鲜蔬菜、水果，除了帮助补水，对减少便秘也有好处。
引产后需要多多的摄入蛋白质，对提高自身的免疫能力、抵抗疾病是很有帮助的，同时有利于身体和子宫的恢复。产后身体的恢复需要一段时间，所以在休养期间，不宜过度劳累，要养精蓄锐。以上是针对孕妇引产后吃什么好和引产后饮食的注意事项的介绍，希望可以帮助到大家。

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