【3岁小孩每天需要多少维生素d】三岁宝宝每天需要补充400单位的维生素D 。维生素D也不能补充过量，如果过量会导致中毒，反而会影响到宝宝的健康 。其实，维生素D的需求量是比较少的，只要是在夏季 ， 春季经常到户外运动 ， 享受阳光的照射，就可以吸收到足够的维生素D 。有的宝宝，冬天可能到户外运动的少了，吸收维生素D也少了，就容易造成维生素D缺乏 。这个时候就可以在医生指导下 ， 补充维生素D 。

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