土豆轻松炖烂的技巧

【土豆轻松炖烂的技巧】1、炖土豆之前可以在高压锅底垫上一层薄薄的白煮肉,再在上面放上芋头或土豆和调料料比如加白糖,盖上盖并加限压阀 , 慢火二十分钟就煮烂了 。
2、土豆具有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂 , 活血消肿 , 益气强身,美容,抗衰老之功效 。

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