怀孕初期会燥热吗　孕期如何进行保健 _怀孕

女性怀孕后，身体受到激素的影响，身体会出现很多异常症状。但很多女性对于怀孕初期会出现哪些症状并不是很了解，尤其第1次怀孕的女性，身体出现异常症状，心里也会感到担心，尤其身体出现燥热感，害怕影响胎儿成长。那么，怀孕初期会燥热吗？
怀孕初期会燥热吗
女性怀孕初期也会出现燥热，通过测量体温并不是发烧表现，仅类似于感冒症状。女性怀孕后基础体温比常人要高，这是正常现象，大家也不用过于担心。但晚上睡觉时发现身体出现燥热，伴随有虚汗，应去医院做检查，有可能是发烧了。
【怀孕初期会燥热吗　孕期如何进行保健】孕期如何进行保健
1.注意营养
孕期妈妈的营养是很重要的，孕妈的营养补充不仅是提供自己使用，还要通过胎盘传到宝宝身上，所以妈妈一个人的营养关系到两个人，所以要引起重视。相对来说，孕妈的营养补充要确保营养全面均衡。
2.良好睡眠
怀孕后身体内分泌会发生明显的变化，孕妈妈容易感到疲惫，比较爱睡觉。一般来说，孕妇每天睡眠至少要保持在9小时左右，每天中午也要午睡，才能确保充足的睡眠。

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