1、用料：牛草肚、辣椒干、四川豆瓣酱、白萝卜、姜片、葱白、酱油、蚝油、冰糖 。
2、牛草肚把粘着饲料碎的一层撕掉，撕好后，用豆粉搓搓搓 ， 然后剪成几大块 。
3、酱油、豆瓣酱、蚝油、干辣椒、姜葱蒜、冰糖全部放进高压煲，倒入牛草肚，放入水，水和牛草肚持平 。一会儿牛草肚就焖软了 。
4、白萝卜削皮，切块 。用姜片起锅炒炒，放水煮软 。然后把萝卜夹起来，不要水 ， 水有一股萝卜味道，会影响牛草肚的汁 。
【焖牛草肚做法窍门】5、把萝卜放到牛草肚里用明火煮沸腾即可 。

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