皮肤干头发油怎么办

【皮肤干头发油怎么办】一般考虑皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏,皮肤缺乏胶原蛋白导致的 。治疗单纯性皮肤干燥关键是保持皮肤湿润 。减少洗澡次数可保留皮肤上的保护性油脂 。软膏和霜剂如凡士林、矿物油或无香味的保湿剂也能保持皮肤水分 。粗制肥皂、去污剂和某些保湿剂中的香料对皮肤有刺激性,可使皮肤更干燥 。
建议多喝水,多吃蔬菜水果,平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻,蜂蜜,尽量少吃葱,蒜等刺激性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,密切观察 。

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