1、静静地聆听 , 朋友心情低落的时候,心里肯定很压抑,有很多的烦恼埋藏在最深低处 。作为她的好朋友,这时什么都不要说 , 先静静地聆听她的心声 。只要知道朋友因什么而心情低落,才好帮她走出悲伤,重拾回笑脸 。
2、给出最中肯的建议 , 知道了朋友的烦恼,可以给她好建议,让她思考一下 。朋友都那么烦了,不能说大话忽悠她哦 , 要给出最中肯的建议 。如果朋友是在跟家里闹不和,你就叫她离家出走,这就是帮倒忙了,所以建议不能乱出呢 。
【朋友心情低落怎么安慰】3、安慰朋友,朋友心情低落的时候,也是心里最无助的时候,最渴望得到温暖的时候 。这时朋友最需要你 , 也只要你才能安慰她,因为你们是朋友她相信你 。如果不知道说什么安慰的话,简简单单的一个拥抱,都能使朋友感觉到温暖 。
4、陪朋友发泄坏心情 , 朋友心情低落的时候,也是需要发泄,只要把它发泄出来了 , 心里才好受 。可以找一个宽阔的地方,大声呐喊;可以去KTV开一间房间,尽情地唱歌;可以陪朋友喝点小酒,敞开心扉地聊 。这些统统都能发泄坏心情,值得一试 。
5、不可在外面乱说,朋友肯把她心里的烦恼告诉你 , 说明她真视你为知心朋友,打心里可以相信的人 。有些烦恼,朋友是不想让外人知道的 , 只想跟最亲密的人说 。作为她的好朋友 , 一定要帮她守住秘密,不可多嘴 。
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