晚上吃面条好不好啊

【晚上吃面条好不好啊】对于胃不是很好的人来说 , 晚上吃面条是很有好处的,在煮面条的时候 , 尽量煮的烂一些,面条相对于大米而言,更容易被胃肠消化 , 并且大米会让人的胃里产生胃酸 , 当胃酸分泌过多时,胃部就会出现不适 。只是在晚上吃面条的时候 , 最好是选在睡前三到四小时左右的时候,要给胃留足够的时间进行消化,如果是吃完面条就睡觉的话,也会给胃增加负担,引起不适的 。

晚上吃面条好不好啊的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: