妊娠糖尿病能吃雪莲果吗 _妊娠

雪莲果是一种营养价值比较高的水果，对于人体健康是有一定好处的，不过这个水果对于一些患有特殊疾病的人来说是不适合吃的，可能会影响病情导致病情加重。那么妊娠糖尿病能吃雪莲果吗？
【妊娠糖尿病能吃雪莲果吗】妊娠糖尿病患者是可以吃雪莲果的，不过再吃雪莲果以前需要先确定患者的血糖控制情况，如果空腹血糖在7 mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10 mmol/L以下，就可以适当的吃。孕妇并不适合一次吃太多的雪莲果，因为雪莲果属凉性食物，吃多了容易对孕妇身体造成一些不利影响。
妊娠糖尿病的患者每天吃雪莲果不超过200克。建议在两餐之间或运动后吃，雪莲果含有人体必需的20种氨基酸，具有解毒、救火、润肠通便的作用。妊娠糖尿病患者可以在情况允许的情况下适当吃雪莲果。
雪莲果还有降低血糖，血脂的功效，所以吃一些对妊娠期糖尿病的患者还是有好处的。不过孕妇要吃雪莲果一定要吃新鲜的，现削现吃，不然氧化了再吃就会失去原有的营养价值。孕妇吃雪莲果可以生吃，也可以炖煮，煲汤，这样更具有滋补功效。

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