一、孕妇可以吃吗
孕妇是可以吃南瓜的 。南瓜的营养价值很高，含有丰富的钾、磷、钙、铁等微量元素，还含有蛋白质、糖类、淀粉、膳食纤维等多种营养元素 。孕妇食用南瓜可以起到化痰、消炎止痛、美容养颜等功效 。而且南瓜属于一种含有丰富的膳食纤维的食物，能够促进身体的新陈代谢功能，有利于孕妇身体健康 。同时还可以有效预防和缓解孕妇下肢水肿的症状 。另外，它还能预防妊娠高血压或血栓等疾病的产生 。
二、什么人不能吃
1、湿热体质的人群慎食 。因为南瓜是温热食物 ， 吃多了会助湿热 。所以气滞湿热、胃里有火、气滞中满的人食用南瓜时需要注意，不能过多的摄入 。
【孕妇可以吃南瓜吗】2、感染性皮肤病患者不宜食用 。脚气病等感染性皮肤病患者食用南瓜可能会加重瘙痒症状，不利于病情恢复 。而且易过敏人群食用南瓜也需要谨慎 ， 少量食用可能影响较?。?但如果吃多了的话就可能引起消化不良、腹泻、皮肤红肿等过敏症状 。
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