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面条鱼用清水浸泡1小时 ， 然后清洗干净，沥水，
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蒜苗切成丁 。（宝宝年龄太小的可以不加 。）
【辅食面条鱼做法 面条鱼煎蛋营养好吃又简单】
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鸡蛋打散 。
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加入面条鱼、蒜苗丁和盐 ， 搅拌均匀 。
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锅中倒油，中火加热，舀2勺蛋液，煎至一面凝固 。
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翻面煎，煎至两面金黄即可 。
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