红豆红枣桂圆汤,滋味甜美的补气养血安神的家常汤;秋冬是身体积蓄能量的时节,不一定要多吃高热量的食物,平日多喝些健康的汤品 。
准备材料:红豆、红枣、桂圆干、白糖/冰糖 。
桂圆干剥壳备用 。
红枣洗净备用 。
红豆洗净 , 浸泡2小时备用 。
泡好的红豆、红枣、桂圆肉、清水;电饭锅煮上15-20分钟 。
【红豆红枣桂圆汤的做法】加糖 , 盛出即可 。
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