1、樱桃，其实在樱桃中是含有很多的铁元素的额 ， 这个是很适合女性朋友们吃的，另外樱桃中还是有补血的功能哦 。冬季天气比较干燥，所以要经常吃樱桃 。
【女孩子吃哪些水果养生】2、梨子 。我们都知道梨子是很有水分很多的水果的，在梨子中含有很多的维生素a、b、c、d、e的，这些微量的元素，对于我们身体的健康是有好处的 。
3、桔子，很多时候我们会感到情绪很紧张的，那么吃桔子是可以对于心脏病和中风有一定的益处，但是桔子也是不能吃的多的 ， 因为桔子吃多了会上火 。

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