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一、首先要有信心和毅力
患有硬皮病、嗜酸性筋膜炎的患者应明确自己得的并非"不治之证",没有必要悲观、消沉,即使经过某些中西药治疗病情仍在加重,也不必恐惧,更不可丧失信心 , 放弃治疗 。但是,也应清楚硬皮病、嗜酸性筋膜炎毕竟是"难治之症",不会轻易战而胜之 。因此,每一位患者必须有坚定的信心和顽强的毅力 , 充分调动自身的抗病潜能与之抗争,做征服硬皮病、嗜酸性筋膜炎 , 最终获得康复的强者 。
【嗜酸性筋膜炎日常生活调理】二、必须坚持长期正确合理的治疗
硬皮病、嗜酸性筋膜炎目前仍是医学上的难治?。诹俅簿榉岣缓途哂懈叨仍鹑胃械淖埔缴傅枷拢?坚持长期治疗与正确合理用药 , 才能达到最好疗效乃至康复,切务?quot;欲速则不达"的弯路 。而相对系统性红斑狼疮、皮肌炎等"姐妹病"来说,中医药治疗硬皮病优势更为突出,因此,中医药为主的中西医结合综合治疗是现阶段硬皮病、嗜酸性筋膜炎康复的最佳途径 。
三、不可忽视日常自我调养
俗话说慢性病"三分治,七分养" , 可见日常调养的重要性,硬皮病患者首先要保持豁达开朗的精神状态,避免精神紧张和情绪波动;工作家务要量力而行,不能过度劳累,注意防寒保暖 , 防止感冒,感染和其它疾病,注意保护肢端和关节突出部位 , 饮食应偏于清淡,不冷不热,细嚼慢咽 , 少食多餐,莫嗜烟酒;适当进行自身或家人协助的功能锻炼,有条件者应配合按摩、理疗、药浴等辅助治疗措施;避免使用对病情不利或对受累脏器有损害的药物;争取亲友和单位的支持与照顾等都属自我调养的范围 。
四、自我调养
1、注意保暖,避免受寒 。特别秋冬季节 , 气温变化剧烈,及时增添保暖设施 。
2、防止外伤 , 注意保护受损皮肤,即使较小的外伤 , 都要引起足够的重视 。
3、戒烟 。
4、患者应高蛋白、高纤维化饮食,忌刺激性强的食物 。如有吞咽困难时,应经予流质饮食,且注意慢咽 。
5、注意生活规律性 , 保证睡眠时间 。
6、防止精神刺激和精神过度紧张,保持愉快乐观的情绪 。
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