2022年立冬时间:2022年11月7日18点45分18秒,农历壬寅年十月十四号,星期一 。立,建始也;冬,终也,万物收藏也 。立冬,意味着生气开始闭蓄 , 万物进入休养、收藏状态 。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变 。
立冬禁忌1、忌日晒过长
过久的日晒会消减人的水五行,减少财运 。在健康方面,会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障 , 使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退 。
【2022年哪天立冬】2、忌活动过剧
剧烈的运动过后心跳容易加速,血压升高,这个季节里特别容易发生危险 。所以最好立冬过后一般人不要选择剧烈运动 。
3、忌外出过早
冬季的早晨 , 室外是一天温度最低的时候,不仅外出最易引起感冒 , 而且阴气比较重,非上班人士最好选择上午10点以后到室外锻炼 。上班人士注意添衣保暖 。
4、忌洗浴过长
冬天阴气比较重,立冬后洗浴过长会削减人的阳气,并且冬季空气干燥寒冷,许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒,所以不宜长时间泡在水里 。
5、忌“小疾”不治
立冬后天气寒冷 , 人容易遇感冒、咳嗽、头疼、心慌等“小疾”,又是在冬季 , 必须及时治疗,以防患于未然 。不要因为一时疏忽,就积累下老毛病 。
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