怎样预防妊娠合并重症肌无力，妊娠合并重症肌无力的护理 _生活经验

【怎样预防妊娠合并重症肌无力，妊娠合并重症肌无力的护理】

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导读：本文向您详细介绍妊娠合并重症肌无力应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及妊娠合并重症肌无力应该如何护理，妊娠合并重症肌无力常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防妊娠合并重症肌无力：
一、预防
1.注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于身体的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。
2.继续服用药物，做好护理。
3.保持良好的心态非常重要，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。不要恐惧，只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能。
4.适当的营养供给，在如今的生活条件下，宜摄入高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的胖瘦来决定，严禁烟酒。
以上是对于怎样预防妊娠合并重症肌无力方面内容的相关叙述，那么，下面再看下妊娠合并重症肌无力的护理方法，妊娠合并重症肌无力的常见护理措施。
妊娠合并重症肌无力常见护理方法：
一、护理
①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
③、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物，少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物";少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。
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