【红豆和红枣哪种更补血】红豆不具有补血的功能 , 红枣具有补血的功能 。
红豆,豆科植物红豆树的种子,功能主治为:治疝气、腹痛、血滞经闭 。
红枣,又名大枣 , 属于被子植物门,双子叶植物纲,鼠李目,鼠李科,枣属的植物,其维生素含量非常高,有天然维生素丸的美誉,具有补血功效,李时珍在《本草纲目》,记载枣味甘,性温 , 用于治疗气血亏虚 。
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