治疗痛风的最佳方法和偏方治疗痛风的最佳方法和偏方 _生活经验

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导读：通风又尿酸积累引起，属于关节炎的一种。女性患通风概率更低是因为雌性激素可以抑制尿酸产生，可是随着年龄的增长，雌性激素分泌减少，发病率就会增加。痛风患者的脚趾关节、踝关节、膝关节会剧烈疼痛和红肿。……
通风又尿酸积累引起，属于关节炎的一种。女性患通风概率更低是因为雌性激素可以抑制尿酸产生，可是随着年龄的增长，雌性激素分泌减少，发病率就会增加。痛风患者的脚趾关节、踝关节、膝关节会剧烈疼痛和红肿。研究人员指出痛风和人体血尿酸浓度有关,浓度越高出现痛风症状的可能性就越高,饮酒(尤其是啤酒)吃肉和吃海产有关,碳酸饮料及果糖也可能导致痛风。要预防痛风，多吃富含维生素C的水果,喝咖啡和牛奶，可以预防痛风的发生，对痛风也有一定治疗作用
治疗痛风最佳方法
1.用热水和毛巾对发炎的关节进行热敷，每天约半个小时，每隔一段时间更换毛巾保持毛巾温度，不但能缓解疼痛，还能促进血液循环。
2.注意饮食习惯，暴饮暴食会导致肥胖加重痛风，而且治疗更加困难，多做运动减肥可以减少关节痛楚。戒烟戒酒，少吃高脂肪食物和海鲜。
3.作息规律，不要熬夜，保持心情良好对任何疾病都有好处。
4.适当选用一些药物对发炎处进行处理，剧痛时用药物进行镇痛。一些降低尿酸的药物也是可以选择服用的，可以促进患者排除尿酸。
5.多食用含钾量高的食物也是很好的治疗痛风的方法，如香蕉、西兰花、西芹等。另外，碱性食物也能缓解尿酸，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等。
治疗痛风的最好偏方
苹果醋加蜜糖是最常见治疗痛风的偏方，效果也是十分显著的。虽然苹果醋是酸味的，但实际上是碱性食品，有益于痛风患者。苹果醋富含维生素、钾元素和酵素，有助于调节血压。苹果醋还可以减肥，缓解肥胖对痛风的影响。
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